Дома бывают разные — от однокомнатной квартиры на окраине города до особняка с садовником и дворецким.
Но и в том, и в другом случае владельцы недвижимости часто задумываются о «прокачке» своего жилья с помощью различных технологичных аксессуаров.
И если в частных домах за наполнение дома технологиями отвечают специальные организации, то небольшую площадь можно запросто сделать «умной» даже с небольшим бюджетом.
Содержание
- 1 Безопасность
- 2 Если жарко
- 3 Умные розетки
- 4 Можно взять комплект
Безопасность
Начать стоит с чего-то простого — например, с датчика открытия двери или протечки воды от RUBETEK. Они недорогие — от 700 до 1 500 рублей.
В первом случае вы всегда будете знать о визите гостей (в том числе нежеланных), а во втором — не затопите соседей снизу, оперативно отреагировав на прорыв трубы.
Датчики работают без проводов и поддерживают мобильное приложение, доступное для iOS и Android.
Те, кто задумывался о создании умного дома, знают, что такие датчики не работают без специального центра управления. RUBETEK же предлагает выбор — купить централизованный хаб или подключить датчики к умной Wi-Fi-видеокамере или Wi-Fi-розетке.
Каким бы богатым не был набор датчиков в доме, наличие камеры видеонаблюдения все равно является полезным (как минимум — внушает спокойствие владельцу). Из недорогих решений можно рассмотреть камеры от TP-LINK, REDMOND или EZVIZ — все они работают с удобными приложениями и имеют встроенные датчики движения, которые оповестят о нем уведомлением на смартфон.
Если жарко
Удаленно осуществлять мониторинг температуры и влажности с телефона также поможет специальный датчик. При этом можно не только узнавать, жарко или холодно в квартире, но и создавать сценарии в системе RUBETEK. Например, если датчик зафиксирует повышение температуры, включится умная розетка, куда подключен кондиционер.
Датчик задымления проинформирует вас о возгорании уведомлением на смартфон, а также включит звуковую сирену — если, например, пожар случится ночью. Он на ранней стадии поможет предотвратить пожар и сохранить ваше имущество. Устройство можно зафиксировать, к примеру, на потолке, так как для работы ему не нужны провода — только Wi-Fi и батарейка.
Умные розетки
Тоже один из важных элементов при создании умного дома. Умная розетка позволяет управлять работой любых бытовых и осветительных приборов дистанционно, программировать для них расписание работы и контролировать безопасное использование техники.
Например, каждое утро розетка сама может включать вам чайник или кофейную машину.
Или вы можете установить настройки таким образом, чтобы светильник в спальне утром включался автоматически, а обогреватель, вентилятор или увлажнитель воздуха периодически включался в течение дня.
Производителей умных розеток сейчас очень много — есть как недорогие решения от Redmond, так и от TP-Link. Чем дороже розетка, тем шире ее функциональность — например, TP-Link HS110 обладает функцией измерения энергопотребления.
Возможности умного дома можно использовать и для развлечений. Так, умную лампу можно включить в любой совместимый цоколь, а затем выбирать ее цвет из множества доступных в мобильном приложении. Для пятничной вечеринки — самое оно!
Можно взять комплект
Если не хочется заморачиваться с покупкой каждого датчика отдельно, лучше приобрести сразу комплект, в который входят несколько датчиков и центр управления. Такие есть и у RUBETEK (безопасность и защита), и у Redmond — стоят примерно одинаково и отличаются только набором датчиков.
Конечно, это лишь пример, как при небольших материальных и трудозатратах сделать свой дом хоть чуточку технологичнее. Следующим этапом, безусловно, станет система открывания окон и жалюзей со смартфона, а также управление освещением во всем доме. Но здесь уже потребуется раскошелиться.
Как сделать свой дом чуть «умнее»
Умный дом не только дает комфорт своим хозяевам, но еще экономит ценные ресурсы.
Дома бывают разные — от однокомнатной квартиры на окраине города до особняка с садовником и дворецким. Но и в том, и в другом случае владельцы недвижимости часто задумываются о «прокачке» своего жилья с помощью различных технологичных аксессуаров.
И если в частных домах за наполнение дома технологиями отвечают специальные организации, то небольшую площадь можно запросто сделать «умной» даже с небольшим бюджетом.
Безопасность
Начать стоит с чего-то простого — например, с датчика открытия двери или протечки воды от RUBETEK. Они недорогие — от 700 до 1 500 рублей. В первом случае вы всегда будете знать о визите гостей (в том числе нежеланных), а во втором — не затопите соседей снизу, оперативно отреагировав на прорыв трубы. Датчики работают без проводов и поддерживают мобильное приложение, доступное для iOS и Android.
Те, кто задумывался о создании умного дома, знают, что такие датчики не работают без специального центра управления. RUBETEK же предлагает выбор — купить централизованный хаб или подключить датчики к умной Wi-Fi-видеокамере или Wi-Fi-розетке.
Каким бы богатым не был набор датчиков в доме, наличие камеры видеонаблюдения все равно является полезным (как минимум — внушает спокойствие владельцу). Из недорогих решений можно рассмотреть камеры от TP-LINK, REDMOND или EZVIZ — все они работают с удобными приложениями и имеют встроенные датчики движения, которые оповестят о нем уведомлением на смартфон.
Если жарко
Удаленно осуществлять мониторинг температуры и влажности с телефона также поможет специальный датчик. При этом можно не только узнавать, жарко или холодно в квартире, но и создавать сценарии в системе RUBETEK. Например, если датчик зафиксирует повышение температуры, включится умная розетка, куда подключен кондиционер.
Датчик задымления проинформирует вас о возгорании уведомлением на смартфон, а также включит звуковую сирену — если, например, пожар случится ночью. Он на ранней стадии поможет предотвратить пожар и сохранить ваше имущество. Устройство можно зафиксировать, к примеру, на потолке, так как для работы ему не нужны провода — только Wi-Fi и батарейка.
Умные розетки
Тоже один из важных элементов при создании умного дома. Умная розетка позволяет управлять работой любых бытовых и осветительных приборов дистанционно, программировать для них расписание работы и контролировать безопасное использование техники.
Например, каждое утро розетка сама может включать вам чайник или кофейную машину. Или вы можете установить настройки таким образом, чтобы светильник в спальне утром включался автоматически, а обогреватель, вентилятор или увлажнитель воздуха периодически включался в течение дня
Производителей умных розеток сейчас очень много — есть как недорогие решения от Redmond, так и от TP-Link. Чем дороже розетка, тем шире ее функциональность — например, TP-Link HS110 обладает функцией измерения энергопотребления.
Возможности умного дома можно использовать и для развлечений. Так, умную лампу можно включить в любой совместимый цоколь, а затем выбирать ее цвет из множества доступных в мобильном приложении. Для пятничной вечеринки — самое оно!
Можно взять комплект
Если не хочется заморачиваться с покупкой каждого датчика отдельно, лучше приобрести сразу комплект, в который входят несколько датчиков и центр управления. Такие есть и у RUBETEK (безопасность и защита), и у Redmond — стоят примерно одинаково и отличаются только набором датчиков.
Конечно, это лишь пример, как при небольших материальных и трудозатратах сделать свой дом хоть чуточку технологичнее. Следующим этапом, безусловно, станет система открывания окон и жалюзей со смартфона, а также управление освещением во всем доме. Но здесь уже потребуется раскошелиться. опубликовано econet.ru
Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Как экологично убраться дома
Как обойтись при уборке дома без привычных средств бытовой химии? Как сделать уборку экологичнее? Как сэкономить семейный бюджет и не навредить окружающей среде?
Оказывается, все это сделать очень легко, причем при минимальных затратах. Продукты, с помощью которых вы легко постираете белье, помоете посуду, начистите до блеска зеркала и окна, вымоете полы и даже очистите кухонные доски, не содержат парабенов, сульфатов, хлора, аммиака, фенолов, формальдегидов, соляной кислоты. В общем, всего того, чем так богаты составы промышленной бытовой химии.
А если у вас в доме есть животные, маленькие дети, аллергики, да и просто люди с чувствительной кожей, то помимо сохранения окружающей среды, вы в значительной степени сохраните здоровье и качество жизни своих близких.
Мытье посуды
В среднем российская семья из трех человек и одной собаки в сутки тратит до 1000 литров пресной воды на хозяйственные нужды. В Боливии этот показатель равен 100 л/на семью из 3-х человек. Индия – 220 литров, Мьянма – 100 литров на 4 человека. Львиная доля этого количества воды уходит на мытье посуды.
Не секрет, то мытье посуды в посудомоечной машине вдвое экологичнее, чем мытье посуды руками. Машина затрачивает гораздо меньше воды и чистящих средств. Причина – жидкость, которой машина моет посуду, используется многократно.
Она не уходит в слив, а очищается снова и снова, проходя через фильтрующее устройство. Всего за одну процедуру мытья расходуется около 10 литров воды. При ручной мойке посуды – 43 литра. Как говорится, почувствуйте разницу.
- Для того, чтобы повысить экологичность этого способа, можно купить таблетки для мытья посуды в посудомоечной машине с экомаркировкой или же приготовить их самостоятельно, смешав в равных пропорциях кальцинированную соду, соль, лимонную кислоту и жидкое мыло на растительной основе.
-
- Если посудомоечной машины нет, то можно минимизировать экологичный след, используя экосредства.
Вещества, содержащиеся в моющих средствах, постепенно откладываются в организме, становясь причиной возникновения целого ряда болезней. За год в организм человека попадает около 0,5 литра поверхностно-активных веществ (ПАВ), за два года – литр, за 10 лет нашей печени приходится справиться с 5 литрами.
Выход – выбирать моющее средство с наличием экомаркировки 1 типа. Такая маркировка гарантирует, что весь состав средства является экологически безопасным не только для человека, но и для окружающей среды.
Тут не важно, что выберете: промышленные средства с натуральными составами, горчицу разведенную с водой в удобном диспенсере, пищевую соду, натуральную люфу вместо поролоновых синтетических губок или тряпочки из бамбукового волокна, вместо привычной нам микрофибры.
Стирка белья
В среднем каждый из нас расходует от 10 до 20 кг стирального порошка для стирки в год. И тратит на это более двух тысяч в месяц. Включите в эти расходы стоимость ополаскивателя, отбеливателей и пятновыводителей – получите сумму даже больше среднестатистической.
За последние годы рынок стиральных порошков в России пережил трансформацию. На смену агрессивному хлору пришли «умные энзимы» – белковые молекулы, безопасные для человека, расщепляющие любые белковые загрязнения даже в холодной воде. Все больше производителей отказываются от фосфатов и микропластика в составе стиральных средств, как от компонентов негативно влияющих на окружающую среду.
Все чаще в новостях и статьях на тему экологии появляется слово «микропластик». За последние пару лет его нашли в арктических льдах, Ладожском озере и даже в человеческом организме. Микропластик появляется в среде двумя путями:
- промышленный или первичный – в виде гранул или порошка его добавляют в косметику, бытовую химию, средства гигиены, используют при производстве тканей, автомобильных шин и т.д.,
- «природный» или вторичный – когда пластиковые предметы под воздействием окружающей среды распадаются на мелкие кусочки. Уточним, что это не природа произвела пластик, она только разложила его.
Микропластик загрязняет нашу среду обитания, его конечная остановка – организмы человека, животных, рыб, птиц, насекомых.
Чтобы предотвратить накопление частиц микропластика в окружающей среде, вы можете выбрать экологичные порошки с натуральными составами, а можете приготовить их самостоятельно. Тем более рецепт их прост, применение – эффективно, а все компоненты максимально доступны по цене. Хорошо смешайте в равных долях:
- измельченное хозяйственное мыло на растительной основе (хозяйственное мыло на жировой/животной основе не пригодно для данных целей);
- тетраборат натрия (бура обыкновенная);
- кальнированную соду;
- перкарбонат натрия;
- пищевую соду.
- Стирая с этой смесью белье, через некоторое время вы убедитесь, что кальцинированная сода действует как природный кислородный отбеливатель, а бура прекрасно справляется со всеми видами загрязнений.
- Для того, чтобы белье было мягкое и приятно пахло, можно сделать по такому же рецепту (в меньших пропорциях и с добавлением уксуса и эфирных масел) натуральный экологичный ополаскиватель.
- Мытье окон и зеркал
Частицы, входящие в состав средств бытовой химии, согласно недавнему исследованию канадских и американских ученых, присутствуют как и в легких человека, так и в окружающих слоях атмосферы. Речь идет о так называемых летучих органических соединениях, которые, попадая в воздух, загрязняют его не меньше, чем выхлопные газы.
Многие сталкивались с ситуацией, когда при чистке окон или зеркал вы прямо-таки задыхались от паров, выделяемых средством. Не редки случаи отравления такими парами при бытовом использовании.
Если не хотите подвергать себя и своих близких опасности, но при этом добиваться отличных результатов при уборке, есть много безопасных методов.
Зеркала можно отлично очистить спреем из крепко настоянного черного чая или раствором смешанного в равных долях с водой 6%-го уксуса.
Сильные известковые отложения на зеркалах в стеклах в ванной отлично убираются уксусом и пищевой содой. Пастой из соды прекрасно чистятся раковина, плита, радиаторы, духовки.
Добавьте к раствору воды и уксуса немного кальцинированной соды – готово отличное средство для мытья полов, которое не только борется с загрязнениями, грибками и бактериями, но является безопасным для людей и животных.
Очистить застарелые пятна, да и просто освежить ковер, вам также поможет сода. Ее можно распылить по всей поверхности, втереть щеткой и через 10-20 минут убрать пылесосом.
От накипи в чайнике поможет лимонная кислота. Навести чистоту в туалетной комнате вам поможет сода и уксус.
Получается, что сама природа уже давно дала нам все средства для поддержания чистоты в доме, которые не только ей не навредят, но станут отличными и доступными помощниками для человека. Но эволюция бытовой химии вывела их из обихода, постоянно создавая все новые и новые средства, вредящие природе и человеку еще в момент производства
Безопасный биохакинг: 10 способов стать умнее
Весь мир обсуждает биохакера Сергея Фаге, который планирует не только жить тысячелетиями, но и стать сверхчеловеком в плане интеллекта — для развития последнего он применяет гормоны, антидепрессанты и другие «запрещенные и разрешенные вещества», питается один раз в сутки и платит за секс. The Village разбирается, как можно улучшить интеллект менее сомнительными и дорогостоящими и более безопасными способами.
Откровенно говоря, интеллект — очень неоднозначное понятие; его уровень сложно измерить, а результаты измерений трудно трактовать. Если взять двух людей с IQ, равным 100 и 130, нельзя сказать, что второй на 30 % умнее первого.
Все мы сталкивались с людьми, у которых есть огромный запас знаний, например профессиональных, но которые при этом не ориентируются по карте или не помнят, в какую воду нужно класть спагетти — холодную или горячую.
Ученые сходятся во мнении, что существуют разные виды интеллекта, в том числе аналитический, лингвистический, креативный, практический и эмоциональный.
Специальные «упражнения для мозга» вроде кроссвордов или судоку не улучшают практический интеллект — например, они не повысят ваши способности анализировать данные и не помогут в принятии решений. По большому счету, вы просто научитесь более эффективно решать кроссворды.
С другой стороны, такая практика расширяет вокабуляр и улучшает показатели памяти, а в пожилом возрасте у любителей кроссвордов они становятся такими же, как у людей на десять лет моложе.
Так что для укрепления памяти и общей эрудированности это отличный способ, а время на кроссворды можно найти во время дороги в общественном транспорте.
В исследованиях неоднократно была доказана связь билингвизма (владения двумя языками) с профилактикой болезни Альцгеймера — самого частого вида деменции.
Важно, что это работает не только в случае двух родных языков — эффект будет, даже если вы уже во взрослом возрасте выучите иностранный язык и начнете активно им пользоваться.
Судя по всему, постоянное переключение между языками укрепляет определенные связи в головном мозге, и он лучше противостоит процессам разрушения.
С практической точки зрения знание того же английского помогает перейти на совершенно иной уровень в чтении или просмотре сериалов — любой переводчик знает, что для множества слов и выражений просто не существует русских эквивалентов.
Сами по себе эти действия тоже способствуют развитию интеллекта, ведь для понимания фильма на иностранном языке нужно одновременно (и очень быстро) задействовать навык восприятия на слух, знания грамматики и лексики.
Возможность посмеяться над непереводимой игрой слов на французском или португальском еще и просто приносит удовольствие и повышает самооценку.
Известно, что для формирования новых нервных клеток и связей между ними важнее всего постоянное обучение и приобретение нового опыта. И речь не о курсах повышения квалификации — подойдут любые новые впечатления, если они приятны и полезны.
Если у вас есть дети, источник таких новых впечатлений искать не придется: даже для того, чтобы обезопасить ребенка от бытовых происшествий, нужно проделать интересный трюк — опуститься на высоту его роста и проползти по квартире, отмечая опасные элементы и углы.
Это отличная встряска для тела и мозга.
Играйте в детские игры, рассматривайте и обсуждайте иллюстрации в книжках. Относитесь к поделкам или карнавальным костюмам не как к повинности, а как к способу улучшить состояние клеток головного мозга (за счет нового и необычного опыта) и развить эмоциональный интеллект, сблизившись с ребенком и лучше узнав его интересы.
Ученым очевидна связь чувства юмора с интеллектом — чтобы засмеяться, нужны не только эмоции, но и когнитивная обработка информации; в одном из исследований эмоциональный интеллект коррелировал с тем, какие именно видеоклипы (с животными, детьми или агрессивным юмором) казались участникам наиболее смешными. Конечно, можно счесть, что интеллект здесь первичен и чем умнее человек, тем более тонкий юмор он ценит, но не стоит забывать, что положительные эмоции улучшают работу головного мозга.
Смех — это сложная реакция, в развитии которой участвуют разные отделы нервной системы; он бывает разным — от искусственного, который еще называют социальным, до неконтролируемого и вызванного не хорошим анекдотом, а щекоткой. Искренний смех, спровоцированный чем-то смешным, уже давно изучают и применяют в качестве дополнительного метода лечения при депрессии, нарушениях сна и когнитивных нарушениях — например, деменции.
Интеллект развивается, когда мы получаем новые знания и навыки в самых разных сферах. Самый очевидный путь — регулярно проходить онлайн-курсы, выбирая интересные, но малознакомые темы; бесплатных и удобных курсов полно на Coursera (в основном на английском) или на сайте «Открытое образование» (на русском языке).
Но смена привычных действий на новые полезна для развития мозга, даже если при этом вы не получаете конкретных знаний по предмету.
Сходите на непривычную тренировку в спортзал; переключитесь с чтения глазами на аудиокниги; пройдите по супермаркету не привычным, а обратным маршрутом — «обогащенная», то есть максимально разнообразная окружающая среда очень важна для развития связей между нейронами.
Плюсы физической активности неоспоримы — она помогает предотвратить болезни, которые серьезно ухудшают качество жизни и лидируют в списках причин смерти, в том числе сердечно-сосудистые и онкологические. Но очень важно, что движение полезно и для мозга; регулярная активность у людей любого возраста положительно влияет на параметры памяти и обучаемости и улучшает целостность тканей мозга.
Напомним, что ВОЗ рекомендует взрослым людям не менее 150 (а лучше 300) минут умеренной физической активности в неделю — это пять получасовых или часовых прогулок. Хотя бы два раза в неделю нужно выполнять силовые упражнения — в общем, забудьте стереотипы о «тупых спортсменах» и тренируйтесь для здоровья не только тела, но и мозга.
Любому человеку знакомы эффекты недостатка сна: ухудшается реакция, появляется заторможенность и становится буквально трудно соображать. Попытки обмануть организм и взбодриться с помощью энергетиков, например кофеина, помогают почувствовать себя лучше — но они не компенсируют те процессы, которые должны были произойти при восстановлении мозга во время сна.
Когда мы спим, специальные клетки — астроциты и клетки микроглии — «очищают» мозг от ненужных соединений и погибших нейронов; при серьезном недостатке сна эти клетки активизируются чрезмерно, «поедая» здоровую ткань мозга.
Недосып ухудшает внимание и оперативную память — а значит, не способствует запоминанию новой информации и обучению.
В общем, спать достаточно долго очень важно для ума и продуктивности; большинству из нас дела не позволяют поспать утром подольше, поэтому выход один — раньше ложиться.
Кажется, о вреде этой привычки известно все и всем: курение приводит к болезням дыхательных путей, включая рак легкого, ухудшает иммунитет и становится причиной смерти огромного числа людей. Но не менее важно и его влияние на интеллект: у курильщиков уменьшается толщина внешнего слоя коры головного мозга, ответственного в том числе за память, мышление, речь и понимание языка.
При отказе от курения кора постепенно восстанавливается, а учиться и запоминать становится легче. Тут играет роль и прекращение токсического действия сигаретного дыма, и другие факторы — к примеру, у тех, кто бросил курить, усиливается выработка дофамина. Этот гормон радости тоже укрепляет нервную систему и помогает нам быть умнее.
Понятно, что в состоянии опьянения или похмелья у человека меняются мыслительные способности и реакции, но главная проблема в том, что при регулярной выпивке мозг повреждается и не успевает восстановиться. Существует даже отдельный психиатрический диагноз — алкогольное повреждение головного мозга.
При этом часто говорят, что алкоголь в низких или умеренных количествах оказывает некоторый защитный эффект (по сравнению с полным воздержанием от него); но удержаться на грани умеренности бывает сложно, и лучше все-таки постараться пить меньше — и не начинать пить «для профилактики». Кроме того, в новом исследовании отмечался негативный эффект алкоголя даже в умеренных дозах: ухудшалась и структура мозга, и когнитивная функция. В общем, стать умнее выпивка точно не поможет.
Социальная изоляция — один из факторов, способствующих развитию деменции.
У людей, приговоренных к нахождению в одиночной камере, развиваются серьезные изменения в нервной системе, возникает тревога, нарушается мышление, возникают суицидальные мысли — можно сказать, что человек буквально сходит с ума от одиночества. Тюремное заключение или случаи, когда люди теряются в джунглях, — это экстремальные примеры, но и одиночество в общепринятом смысле работу мозга не улучшает.
У людей, чувствующих себя одиноко, чаще возникает депрессия и нарушения сна, а умственные способности снижаются. Это особенно важно для пожилых людей, которые чаще чувствуют себя одинокими и ненужными — так что регулярное общение с бабушкой и дедушкой поможет сохранить ясность ума и улучшить эмоциональный интеллект и у старшего поколения, и у внуков.
Фотографии: обложка — YakobchukOlena — stock.adobe.com, 1 — Arcady — stock.adobe.com, 2 kegfire — stock.adobe.com, 3 — marina_dikh — stock.adobe.com, 4 — Jacob Lund — stock.adobe.com
10 способов сделать свой дом «умнее» и экологичнее
1. Экоматериалы для ремонта
Постарайтесь отказаться от синтетики в пользу натуральной отделки: вместо линолеума используйте керамическую плитку или деревянное покрытие, вместо виниловых обоев — бумажные. Тканевые обои тоже очень хороши, но от них больше пыли. И конечно, деревянная мебель гораздо экологичнее аналогов из ДСП.
2. Натуральные краски
Их производят из природного сырья — солей, смол, масел, и никаких нефтепродуктов! Внимательно читайте информацию на упаковке производителя: в некоторых странах краска считается экологической, если в ней содержится не более 10% растворителя.
Часто на пакетах ставят знак «био» просто потому, что краска водоэмульсионная, то есть в качестве растворителя используется вода, но остальные компоненты ненатуральные. Экологичные краски подходят для керамики, дерева, ткани, стекла, картона.
Правда, такие краски не защитят металл от коррозии — в этом случае нужно искать другие решения.
3. Cистема «умный дом»
Система проконтролирует работу всех приборов, сделает свет более ярким вечером и выключит лампы, как только вы уйдете из комнаты. К тому же «умный дом» позаботится о безопасности: при попытке взломать дверь, пожаре или утечке газа система незамедлительно сообщит об этом на ваш мобильный.
Умный дом на практике
Система умный дом: оборудование, установка и цена
4. Энергосбережение
Скажите «да» энергосберегающим лампам, это позволит сократить ваши расходы на свет на 40%. Выключайте свет, выходя из комнаты. Выбирая крупную бытовую технику, отдайте предпочтение приборам классов А и А+, они отличаются минимальным энергопотреблением. Поставьте хорошие окна, утеплите стены — не грейте улицу!
5. Отопление
Если вы планируете сделать теплый пол в своей новой квартире или отапливать ее электроприборами, установите теплорегулятор. Система будет поддерживать заданную температуру и отключаться автоматически.
Контролируйте нагрев радиаторов, если система отопления вашего дома это позволяет.
В камин бросайте пеллеты —гранулы биотоплива, оно производится из натуральных материалов и дает почти вдвое больше тепла, чем дрова.
6. Рациональное потребление воды
Двойной слив в бачке унитаза существенно уменьшит расход воды. В ванной поставьте рычаговый смеситель с аэратором, или перлатором, —специальным устройством, которое смешивает воду с воздухом. И проверьте, наконец, не капает ли у вас из кранов в ванной и на кухне!
7. Бытовая химия
Ищите в магазинах моющие средства со щадящим составом. Или пойдите дальше — откажитесь от химии и пользуйтесь народными рецептами. Мойте посуду содой и горчицей, чистите кухонные поверхности, ванну и санузел уксусом. Для весеннего мытья окон и борьбы с пятнами подойдет лимонный сок.
Самые экологичные строительные и отделочные материалы
Экономия электричества, воды и тепла: советы от ИКЕА
8. Второе дыхание
Одноразовые пластиковые пакеты разлагаются не одну сотню лет. Старайтесь ходить в магазин с текстильными сумками — это и практично, и модно. Выработайте привычку использовать вещи повторно, если это возможно. Пустые пластиковые бутылки могут стать лейками, воронками, совками, дачными рукомойниками. Если в вас есть дизайнерская жилка, старые вещи могут преобразить вашу квартиру.
9. Простые вещи
Прекрасно, если во всех помещениях установлены стеклопакеты с рамами из дерева. В отличие от пластика дерево «дышит» и не выделяет токсинов при нагревании. Подключите на кухне фильтр тонкой очистки — он избавит воду от вредных примесей (хлора, нефтепродуктов, солей тяжелых металлов).
10. Живые цветы
Даже если вы не считаете себя садоводом-любителем, купите или возьмите у знакомых цветы, которые не требуют особого ухода. Любое комнатное растение, включая самые неприхотливые вроде тещиного языка, воскового плюща, денежного дерева или хлорофитума, соберет мелкие частички пыли и сделает воздух в комнате более свежим.
- AA+W — Fotolia.com
- Не пропустите:
- Экологичное жилье – больше чем «зеленое» строительство
- 7 способов сэкономить на электричестве
- Все виды дерева для отделки дома: преимущества и особенности
- 6 стройматериалов, которые должны вас насторожить
Статьи не являются юридической консультацией. Любые рекомендации являются частным мнением авторов и приглашенных экспертов.
Как сделать дом умнее: 7 советов от Степана Бугаева — INMYROOM
У технологий «умного дома» судьба примерно такая же, как у большинства продвинутых электронных новинок. Сначала считалось, что они доступны только очень и очень богатым людям.
Затем хозяева загородных домов стали постепенно применять некоторые разработки для контроля за водоснабжением, канализацией, отоплением. Сегодня эти технологии используются и в малогабаритках.
Основатель бюро «Точка Дизайна» Степан Бугаев предупреждает читателей InMyRoom: прежде чем наполнить квартиру электроникой, подумайте об эргономике. С нее начинается как «умный дом», так и «умная однушка».
Многие считают, что «умный дом» – это прежде всего система управления домом с помощью гаджетов. На самом деле, это понятие гораздо шире. «Умный дом» – это целый набор инструментов и решений, которые призваны сделать жилище максимально комфортным, удобным.
Прежде всего, это дом, в котором все спроектировано предельно эргономично, все пространство, каждый квадратный сантиметр несет полезную нагрузку. В нем все легко использовать, менять местами, трансформировать.
И если для большого частного дома главной функцией будет как раз управление всеми системами, то в небольшой городской квартире упор нужно делать на эргономику. Впрочем, ее основные принципы и в доме лучше соблюдать.
«Умный дом» может быть оснащен новейшими техническими системами, но если вы до сих пор ставите мебель по периметру комнаты, вы снижаете ее «пространственный IQ».
Вам кажется, что вы экономите пространство посреди помещения. Но на самом деле оно абсолютно не используется.
Разделите его, поставив посередине диван или стол – и вы сможете разгородить таким образом, например, зону отдыха и кабинет.
Мебель в маленьком пространстве должна быть распределена в соответствии с основными требованиями эргономики.
Чтобы перемещаться по квартире, не задевая углы шкафов, столов и диванов, запланируйте между ними проходы не менее 60 сантиметров.
Измеряя проходы и устанавливая мебель на плане, открывайте створки шкафов и двери, раскладывайте диваны, отодвигайте стулья от столов – все передвижения должны осуществляться свободно.
Кухня – полигон для хитрых технических и дизайнерских ходов. Особенно маленькая.
Даже на площади в шесть квадратов вам помогут стеллажи-карго, выдвигающиеся рабочие поверхности, столы-трансформеры и складные стулья.
Выбирайте высокие кухонные гарнитуры с глухими, лаконичными фасадами – такая мебель сливается со стенами и не загромождает пространство визуально. Под этими фасадами заодно спрячьте и холодильник.
Если места совсем мало, постройте кухню-колонну. Так в один ряд от пола до потолка вам удастся разместить сразу несколько предметов кухонной техники – например, посудомойку, духовой шкаф и кофемашину. Ищите многофункциональные модели – например, духовой шкаф с функцией микроволновки.
Есть и модель-гибрид, которая при стандартной высоте включает в себя небольшую посудомойку на 2 комплекта посуды, маленький духовой шкаф в середине и варочную панель сверху.
Разумеется, чем «умнее» техника, тем лучше – всегда приятно управлять холодильником и плитой через SMS и интернет-приложения для мобильников.
Трансформирующаяся мебель – еще одна примета «умного дома», если он совсем небольшой.
Поставьте в спальне-гостиной не раскладной диван, а кровать-шкаф – по утрам с ее помощью вы будете освобождать пространство посреди комнаты. Есть кровати, которые трансформируются в обеденные столы.
Классика жанра – журнальный столик, который раскладывается в полноценный обеденный стол на большую компанию.
Оборудуйте для себя кабинет с выдвижным столом, который полностью прячется в систему хранения.
Полноценно поработать долгое время за таким столом, конечно, вряд ли получится, но отправить пару писем с ноутбука очень удобно. В небольшом пространстве лучше отказаться от стационарных компьютеров и моноблоков.
Но «умный дом» и так подразумевает современные гаджеты. Пусть рабочее место будет им под стать – таким же ультралегким и компактным.
«Умный дом» – это также грамотные системы хранения вещей. В небольших помещениях откажитесь от отдельно стоящих гардеробов и антресолей, компонуйте хранение в одном месте, максимально встраивайте и скрывайте шкафы, занимая пространство под них от пола до потолка. Предпочтительно использовать глухие фасады в цвет стен или зеркальные дверцы – они визуально увеличат комнату.
Рассчитайте и спланируйте внутри шкафа мобильную систему штанг, вешалок и полок, с лифтовыми и выкатными механизмами – чтобы секции и подвесы выдвигались, опускались и были доступными тогда, когда вам этого захочется. Порядок, экономия времени и точный учет всего, что хранится в доме обеспечены.
Прошли те времена, когда освещение в комнате ограничивалось центральной люстрой и максимум одним торшером возле дивана или кровати.
Сегодня осветительных приборов даже в маленькой квартире столько, что нужно оптимизировать управление ими. Если вы не любите много света, от люстры можно и вовсе отказаться.
Для встроенного освещения используйте диммеры, которые позволят регулировать яркость свечения.
Установите электронные выключатели для люстр, торшеров в зоне чтения, настенных бра – есть даже возможность совместить с электронным балластом настольные лампы.
В этом случае появится возможность управлять электроприборами с компьютера или мобильного устройства. Проходные выключатели и датчики движения также помогут вам сэкономить время (например, выключать свет в уборной, не вставая с кровати).
Или предусмотреть интересное и удобное ночное освещение – приглушенную подсветку, встроенную, к примеру, в пол.
Вентиляция – одно из главных условий для здоровья и работоспособности. И в доме, и в маленькой квартире можно и нужно использовать специальную инженерную систему, обеспечивающую воздушный комфорт.
Управление климатом позволяет поддерживать и измерять параметры температуры, влажности и циркуляции свежего воздуха снаружи и внутри помещения.
Система включает управление приточной вентиляцией, кондиционерами, электрическим или водяным отоплением, теплыми полами, приводами открывания окон.
Чтобы реализовать систему управления климатом, нужно позаботиться об оснащении всех отопительных приборов, кондиционеров, установки принудительной вентиляции специальными сервоприводами.
Поставить по всей квартире датчики фиксации состояния микроклимата, добавить переключатели и панели. И подсоединить все это к общему контроллеру.
Можно управлять отдельными системами (например, кондиционером) с помощью мобильных приложений.
Сегодня с помощью гаджетов можно дистанционно проверить состояние камер, изменить температурный режим, включить или выключить свет и осуществить множество других действий в квартире или загородном доме.
Бюджет современного «умного дома» снизился – например, нет необходимости располагать в квартире сервер, с которого идет сигнал во все комнаты для просмотра видео. Все это заменила приставка Apple TV.
К ней же подключаются датчики дыма, камеры видеонаблюдения, кондиционер и даже «умные розетки», которые можно обесточивать и включать дистанционно.
Устанавливая в квартире или доме различные системы контроля за светом, расходом воды, отоплением, состоянием канализации (этот момент важен для тех, кто живет за городом) – разузнайте все о том, как они управляются.
Система «умного дома» изменяется, совершенствуется.
Например, присоединение разных служб к единому контроллеру (даже к суперприставке с вай-фаем) – решение уже в некотором смысле устаревшее, так как многими механизмами теперь можно управлять по отдельности, но с одного телефона, с помощью itunes.
10 проектов умного дома для начинающих
- Если вы еще не автоматизировали свой дом, возможно, вы просто не знаете, с чего начать …
- Сегодня мы опишем 10 самых простых проектов умного дома для начинающих, сочетающих минимум усилий и максимум вознаграждения.
- Мы сразу же приступим к делу без лишних слов …
1) Ячеистая сеть Wi-Fi: улучшите подключение и обеспечьте безопасность смарт-устройств
Если вы планируете создать подключенный дом, вам понадобится надежное подключение к Wi-Fi, а также уверенность в том, что сеть полностью защищена.
Проблема в том, что традиционные маршрутизаторы не всегда являются лучшим решением. В частности, в больших домах неоднородный сигнал может привести к появлению мертвых зон.
Это просто неудобно, если вы пытаетесь транслировать видео на YouTube. А как насчет того, что это приведет к сбою в вашей домашней системе безопасности?
Недавно мы рассмотрели, как ячеистые сети Wi-Fi обеспечивают гораздо более надежное покрытие за счет использования нескольких устройств, называемых узлами, для улучшения сигнала с помощью сплошного покрытия.
Система GRYPHON Mesh WiFi – отличный выбор, если вы хотите начать строительство безопасного и надежного дома с подключением к сети. Это почему?
Вы получите сети как на 2,4 ГГц, так и на 5 ГГц, что даст вам идеальное сочетание скорости и проникновения через барьеры. Более низкая частота обычных сетей Wi-Fi лучше для обхода препятствий, таких как стены. Частота 5 ГГц выше, и вы получите гораздо меньше помех. Объединение обоих расширяет ваши возможности без проблем с переключением сетей вручную.
Вы можете использовать это устройство отдельно или расширить свою ячеистую систему, вложив средства в дополнительные устройства. Каждая квартира занимает лидирующую в своем классе площадь в 3000 квадратных футов. Вы сможете осуществлять потоковую передачу и загрузку, просматривая и управляя своими интеллектуальными устройствами, без задержек или плоских участков во всех углах вашего дома.
Настроить сеть очень просто. Вы можете позаботиться обо всем в интуитивно понятном приложении. Вы также сможете управлять всеми подключенными устройствами и родительским контролем в приложении.
GRYPHON сканирует все устройства (включая смарт-устройства) на наличие уязвимостей. Он использует ИИ для обнаружения любого вредоносного ПО и любого вторжения в вашу сеть.
Если вам нужно первоклассное покрытие WiFi с максимальной надежностью и безопасностью, ячеистая система GRYPHON – это удобное для новичков введение в ячеистые сети. Не пугайтесь: начните свой новый умный дом правильно!
2) Отличный домашний хаб как основа для вашего дома
Домашний концентратор – это центральное устройство, которое позволяет технологиям умного дома от разных производителей беспрепятственно обмениваться данными. Не все интеллектуальные устройства используют один и тот же протокол связи. Хаб будет переводить сообщения и позволять им работать в гармонии.
Хотя мы могли бы порекомендовать ряд различных шлюзов, мы рекомендуем звездный Wink Hub 2, если вы полный новичок.
10 эффективных способов стать умнее — Лайфхакер
Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.
1. Шевелите мозгами
Не в прямом смысле, конечно. Если вы хоть раз задумывались о том, что, приложив некоторые усилия, могли бы стать чуточку умнее, чем есть сейчас, то это уже хорошо. Размышления о развитии интеллектуальных способностей — первый шаг на пути к цели.
Будьте любознательнее, постоянно изучайте новое, разберитесь в том, как функционируют интересующие вас процессы, докопайтесь до самой сути непонятных вещей. Вы будете удивлены тем, сколько всего неизведанного вас окружает.
Как это делать
Займите мозг полезной работой, переключитесь с привычной рутины на что‑то, чем вы не занимались раньше. Приобретение новых навыков поможет мозгу стать более гибким и положительно скажется на вашей умственной активности.
2. Читайте книги
Научно доказано, что чтение не только расширяет словарный запас и кругозор, но и помогает развивать воображение . Читая книги, мы погружаемся в новый мир и переживаем те эмоции, которые вряд ли смогли бы прочувствовать на самом деле. Если вы хотите повысить свой эмоциональный интеллект, читайте больше хорошей литературы. Это один из самых действенных способов улучшить работу мозга.
Как это делать
Запишитесь в библиотеку, приобретите подписку на сервис, в котором можно читать книги онлайн, составьте список книг, которые давно хотели прочитать, но всё не доходили руки. Поставьте себе цель читать хотя бы по одной книге в месяц.
3. Давайте волю эмоциям
Есть интеллект эмоциональный, который помогает нам контролировать свои чувства и управлять ими, а есть интеллект рациональный, который ответственен за нашу способность к систематическому мышлению. Как правило, больше внимания обычно уделяется рациональному интеллекту, а это не совсем верно.
Чтобы чувствовать себя комфортно, нужно не забывать и об эмоциональной составляющей, которая может помочь вам научиться приспосабливаться к постоянным изменениям и оперативно решать возникающие проблемы.
Как это делать
Не бойтесь говорить о том, что чувствуете. Если вы чем‑то недовольны на работе или дома, то тактично дайте знать об этом окружающим, чтобы вы совместно смогли решить возникшую проблему. Конечно, найти решение удаётся не всегда, но вы хотя бы не будете вечно держать негатив в себе.
4. Делайте всё наоборот
Этот способ может показаться кому‑то довольно абсурдным, но он довольно эффективен. Попробуйте почистить зубы не той рукой, которой вы это делаете обычно. Попытайтесь держать мышку в другой руке. Сможете?
Когда мы вносим небольшие изменения в свои привычные действия, наш мозг вынужден думать о том, как с учётом всех изменений получить тот же результат, что и раньше. Это благотворно сказывается на его функционировании.
Как это делать
Бросьте своему мозгу вызов и заставьте его искать неожиданные решения. Ходите на работу новым маршрутом, научитесь ориентироваться по картам в незнакомом городе, разговаривайте со своими друзьями на том языке, который вы изучаете.
5. Оставьте в покое поисковики
Мы ищем информацию каждый день и даже не задумываемся о том, как легко она нам достаётся и как быстро выветривается из головы. Всего пара кликов — и у нас уже есть ответы на все интересующие вопросы.
Интернет — это, конечно, самый простой способ отыскать нужную информацию. Но он делает наш мозг невероятно ленивым, ведь нам больше не нужно задумываться о том, что мы чего‑то не знаем.
Как это делать
Попробуйте хотя бы на время отказаться от поисковиков, автоматических переводчиков, конвертеров и калькуляторов. Попытайтесь производить подсчёты в уме, поискать ответ в книге или подсчитать расходы столбиком. Да, это займёт куда больше времени, но зато заставит ваш мозг работать, а вас — бережнее относиться к информации.
6. Играйте в интеллектуальные игры
Игры и программы для стимуляции мозговой деятельности обычно разрабатываются невропатологами и когнитивными психологами специально для того, чтобы улучшить работу разных отделов мозга. Можно найти самые разные игры: одни развивают память, другие — внимательность, третьи улучшают ориентацию в пространстве, четвёртые учат концентрироваться.
Как это делать
Подумайте, как именно вы хотели бы прокачать свой мозг. Хотите тренировать память? Играйте в игры, которые научат вас запоминать различные последовательности. Хотите стать более наблюдательными? Играйте в игры, в которых нужно искать различные предметы. Вы можете самостоятельно выбрать, как тренировать свой мозг.
7. Разговаривайте сами с собой
Многие считают разговоры с самим собой признаком неустойчивого психического состояния, но, как недавно было доказано, они во многом стимулируют мозговую активность .
Когда вы говорите сами с собой, то учитесь систематизировать и упрощать информацию, а это зачастую помогает более эффективно решать проблемы. Конечно, будет лучше, если вы всё же не будете разговаривать с самим собой в каких‑то общественных местах, а вот дома вполне можно.
Как это делать
Читайте вслух, проговаривайте скороговорки, заучивайте стихи или пойте песни.
Если вы пытаетесь что‑то запомнить, то постарайтесь пересказать это самому себе так, будто пытаетесь объяснить непонятную вещь постороннему человеку.
Преподносите информацию по‑разному: так, будто говорите с коллегой, или так, будто общаетесь с ребёнком. Такая техника позволяет лучше усваивать и понимать информацию.